1、榴莲营养价值很高 ， 含有很高的糖分 ， 含有很多维生素，脂肪等 。身体虚弱可以食用榴莲补充能量和营养，达到强身健体，滋阴补阳的功效，尤其对病后及妇女十分有益 。
2、榴莲是热性水果，可以起到活血散寒 ， 缓解痛经的作用 。榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升 。
【榴莲的好处有哪些 榴莲的好处有哪些功效】3、榴莲富含多种膳食纤维 ， 可以促进胃肠蠕动，预防便秘 。
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