文章插图
怎么去斑 如何祛斑 (1)、猕猴桃：也称奇异果，含有丰富的维生素C、葡萄酸、柠檬酸、苹果酸，美白效果和祛斑效果都不错 。
(2)、胡萝卜：含有胡萝卜素，每天喝一杯胡萝卜汁，可以起到祛斑的作用 。
(3)、柠檬：富含维生素C和柠檬酸，建议晚上泡水喝 。
(4)、西红柿：富含西红柿红素、维生素C，生吃榨汁都可以 。
【怎么去斑 如何祛斑】(5)、杏仁：含有丰富的维生素E，让皮肤更加的光滑有弹性 。
(6)、牛奶：改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老 。
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