文章插图
南瓜子怎么清洗 怎么洗南瓜子 (1)、把南瓜籽掏出来放到盆子里 。
(2)、加入清水 ， 仔细搓洗使南瓜籽和部分残留的南瓜瓤分离 。
(3)、将分离的南瓜瓤捞出来 ， 继续搓洗 。
(4)、飘在上面的南瓜籽是不成熟不饱满的南瓜籽 ， 也要清理出来 。
【南瓜子怎么清洗 怎么洗南瓜子】(5)、把沉在底部的南瓜籽捞到另一个小盆里 ， 换水再清洗 。
(6)、把洗好的南瓜籽捞出来控水后 ， 放到厚实耐水的纸张上 。
(7)、放到窗外阳光下晒干 ， 晒干后 ， 搓一下表皮上残留的少量南瓜瓤粉末 ， 就可以食用了 ， 也可以炒熟了吃 ， 很好吃的 。

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