香榧为什么不能多吃呢 香榧为什么不能多吃

香榧为什么不能多吃呢 香榧为什么不能多吃

【香榧为什么不能多吃呢 香榧为什么不能多吃】1、香榧多吃容易导致体内热气过重,引起上火症状;香榧中含有丰富的脂肪,多吃容易导致体内脂肪堆积 , 引发肥胖 。

2、香榧中含有丰富的油脂,多吃容易给肠胃增加负担 , 引起消化不良问题 。香榧不适合大便稀溏者食用,容易引发腹泻 。