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坚果变软了还可以吃吗 坚果变软了还能吃吗 【坚果变软了还可以吃吗 坚果变软了还能吃吗】(1)、坚果变软了是可以吃的 。
(2)、但如果是变质才导致变软的就不要吃了 ， 如果是受潮才导致坚果变软 ， 只需要将坚果放进烤箱里烤几分钟就好了 ， 坚果内含有丰富的矿物质和维生素 ， 具有调节血脂和增强智力的作用 ， 适合大众人群需求 。
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