大品牌的孕妇营养品有哪些?
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惠氏 雅培 伊卡倍尔 美赞臣 多美滋 等等 几乎每家大品牌都有孕妇营养品
孕妇奶粉 , 多种营养素胶囊补充叶酸像福施福、弗格森 , 钙尔奇D补钙的 , 还有补锌、补铁的 , 还有补充dha , 增强胎儿脑发育等等 , 太多了!
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omg配方盐肯定适合您 , 是美国原装进口的 , 孕期食用可以护孕防畸形 , 保护胎儿隔离环境污染、农药残留、均衡补充孕妇必须的营养 , 增强免疫力 , 并获得美国FDA质量和安全认证以及FDA国际自由销售证书 , 很安全的
孕妇营养品韵贝能怎么样?
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我自己没有吃过 , 但是身边朋友怀孕早期孕吐严重的时候吃过 , 听说是比较安全的一款营养品 , 能均衡补充孕期所缺营养 , 据朋友反应效果还不错 , 产检宝宝发育一切正常
请问:孕妇吃什么营养品好?可以吃蛋白粉吗?
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孕妇只要平时的饮食不挑食 , 荤素搭配 , 什么都吃也是可以补充充分的营养的 , 不需要另外补充 。其实蛋白质也可以从平时的食物当中摄取 。如果检查缺少才需要特意补充 。
蛋白粉 , 一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白等蛋白 , 或上述几种蛋白的复合加工制成的富含蛋白质的粉末 , 其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质 , 也可作为功能添加剂用于食品工业生产中 。
对于健康人而言 , 蛋白质缺乏这种情况一般不会发生 。奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当 。而且 , 食物带给人的心理享受和感官刺激 , 是蛋白质粉所不能替代的 。蛋白质摄入过多 , 不但是一种浪费 , 而且对人体健康也是有危害的
蛋白质是一类重要的营养素 , 它的存在与生命的各种活动紧密联系 , 例如参与机体的构成及机体的代谢 , 参与遗传信息构成和代谢 , 同时也为机体提供热量 。
能被人体消化、吸收和利用的程度也不同
蛋白质的种类极其繁多 , 不同食物来源的蛋白质 , 能被人体消化、吸收和利用的程度也不同 , 也就是说 , 不同种类的蛋白质其营养价值有所区别 , 而决定蛋白质营养价值的主要因素是蛋白质中必需氨基酸的种类和含量 。氨基酸评分是测评蛋白质中必需氨基酸种类和含量的一个常用指标 。
健康人不需要食用蛋白质粉
《中国居民膳食营养素参考摄入量》中推荐成人每人每天蛋白质的摄入量是65~90克 , 或者按总能量计占10%~12%即可满足代谢需要 。此外 , 蛋白质摄入量因人的年龄、体重及劳动强度不同而存在一定的差异 。生长发育期的儿童和青少年、怀孕期或哺乳期的妇女 , 蛋白质的需要量一般高一些 。
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