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啥是硒 硒是啥 【啥是硒 硒是啥】(1)、硒是一种微量元素 , 在人体是必须的 。硒具有提高免疫力的作用 , 所以在目前的研究中认为硒的缺少可能跟癌症的出现有一定的关系 。硒在日常生活中比较常见 , 多含于食物中 , 只要进行食物的多样化 , 硒可以正常满足人体需要 。
(2)、硒在人体的微量元素中地位很高 , 主要是因为可以防癌、抗癌 , 对人体的细胞变异 , 硒元素能够协助识别及治疗 。硒可以清除自由基、降低血脂 , 可以延缓衰老 , 增强抗病能力 , 对肿瘤患者放、化疗的副作用 , 也有一定的缓解作用 。
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