苦瓜干与鲜苦瓜的营养有区别吗鲜苦瓜和苦瓜干泡水功效一样吗苦瓜泡水要去瓤吗 _苦瓜泡水要去瓤吗

鲜苦瓜和苦瓜干泡水功效一样吗1一样。
新鲜苦瓜和干苦瓜泡水能起到的作用都是一样的，经常喝苦瓜泡水能起到清热解毒、降火除烦、减肥瘦身的作用。
但是新鲜苦瓜由于没有经过任何处理，所以其中营养成分保留会更加完整，特别像维生素C这种不耐高温的成分，如果将其晒干，这些成分就很容易受到破坏。但是干苦瓜晒干后其寒性就会降低，所以干苦瓜泡水就更适合哪些脾胃虚寒人群食用。
苦瓜泡水要去瓤吗2建议去掉。
在用苦瓜泡水的时候最好能将苦瓜中间的瓤给去掉，因为苦瓜瓤当中含有苦瓜籽，吃起来口感并不是很好，并且苦瓜中间的瓤是整条苦瓜中苦味最明显的部位，如果一起泡水的话口感会非常不好，苦味十分明显。
但同时苦瓜瓤具有很好的清热解毒作用，如果是内热非常重的人喝苦瓜泡水，并且想起到更好的下火效果的话，也是可以带瓤一起泡水的。
苦瓜泡水能放蜂蜜吗3可以。
苦瓜和蜂蜜是可以一起食用的，两者并不会产生对人体有害的物质，苦瓜味道偏苦，加入甜的蜂蜜能提升其口感，会更容易入口。另外蜂蜜当中含有大量的葡萄糖、果糖、氨基酸、维生素以及多做活性酶以及矿物质成分，食用后能起到滋阴润肺、美容养颜、润肠通便等作用，在苦瓜泡水的时候加入适量蜂蜜还能增加其营养价值。
苦瓜泡水隔夜可以喝吗4不能，
【苦瓜干与鲜苦瓜的营养有区别吗鲜苦瓜和苦瓜干泡水功效一样吗苦瓜泡水要去瓤吗】苦瓜泡水泡好之后必须当天食用完，这样才能品尝到最佳的口感，放置时间一久会导致其中成分发生氧化，并且苦味还会更明显，从而影响口感。另外苦瓜泡水泡好之后放置时间一久还容易滋生细菌，再继续饮用会对身体造成不适影响。

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