橄榄根的功效与作用及食用方法怎么吃橄榄根的功效与作用及食用方法 _知识分享

【橄榄根的功效与作用及食用方法怎么吃橄榄根的功效与作用及食用方法】1、橄榄根又名白榄根，为橄榄科植物橄榄根，主要分布于福建、台湾、两广等地。本药味苦，性寒，归脾、肾二经。橄榄根含有大量维生素C、钙质，可以清肺利咽、解毒生津，对于食欲不振或咽喉肿痛存在缓解效果；橄榄根中含有碳水化合物、脂肪、蛋白质等，可有效补充身体所需微量元素，促进新陈代谢，有利于骨骼内钙质补充。可防止骨质疏松，具有祛风湿、清热利咽的功效；橄榄根中含有丰富钙质，容易被人体吸收，可祛风除湿、舒筋活络。常用于治疗风湿痹痛、腰腿痛、手足麻木等病证；橄榄根亦可起到清热、利咽、化痰、生津止渴、除烦醒酒作用。特别治疗牙痛、咽喉肿痛、目赤肿痛、湿热黄疸等疾病效果良好。

2、食用方法：内服：煎汤， 15-30g 。外用：适量，煎水含漱。

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