1、食材：鳕鱼适量、胡萝卜、紫甘蓝适量、黑胡椒粉、料酒适量、盐适量 。
2、鳕鱼化开用料酒，黑胡椒粉盐 ， 腌渍20分钟 。

3、锅里放油加热，将鱼煎熟.
【黑胡椒煎鳕鱼 黑胡椒煎鳕鱼片的做法】4、胡萝卜切成花状摆到盘子上 ， 紫甘蓝切丝放到鱼上面装饰一下 。

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