红姑娘的功效与作用及营养价值红姑娘的功效与作用红姑娘泡水喝的正确方法 _姑娘

农村野生资源丰富，生长着各种各样的野生植物，有味道独特的野菜，也有美味可口的野果，小时候经常见到却不知道它真实的名字，很多名字还是我们自己命名的。长大后才知道，小时候常吃的野果都是药用极高的中药材，难怪以前的人很少生病，原来经常在吃中药材，起到很好的防病治病的效果。
小时候常吃却叫不出名字的野果，原来都是价值珍贵的药材，了解下！
1、龙葵

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小时候我们都叫它“黑葡萄”，因为它的果子成熟时是黑色的，就像葡萄一样，小时候我们经常当葡萄摘来吃，甜甜的，特别好吃，是我们小时候吃的最多的零食。
长大后才知道，原来我们小时候常吃的零食，它的学名叫做龙葵，既好听，而且也很霸气。说起龙葵就会想起《仙剑奇侠传》中那个长得非常漂亮的龙葵，不过，两者只是名字相同，却完全不同的。

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原来龙葵全是宝，它的嫩茎叶可做野菜食用，成熟的果实就是我们常吃的零食，它们不仅食用价值高，而且营养丰富，更具有很高的药用价值，有清热利湿、凉血解毒的功效，对扁桃体炎、肺热咳嗽、黄疸、高血压、痢疾、牙龈出血、皮肤湿毒等病症都有疗效。
2、酸浆

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小时候我们都叫它“红灯笼”，因为它的果实与灯笼极为相似，颜色又是红色的，因而得名红灯笼，长大后才知道，其实它的学名叫做酸浆，有些地方又叫红姑娘。
自古以来，酸浆就是民间百姓喜爱吃的野果，在南北地区均有野生，多生于生坡、路旁、田野、林下和宅旁等地，是农村常见的野生植物。
成熟的果实可以直接食用，小时候经常摘来吃，特别是下霜过后吃起来更是口味宜人，香味浓郁，非常好吃，每年果实成熟的季节，很多人还将它采摘当水果出售，价格也相当不错。

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其实，这种果实既是野果，营养也丰富，其中钙含量以及维生素含量非常高，而且还可入药，具有清热解毒、强心降压、利尿抑菌等功效，可用于热咳、急性扁桃体炎、咽喉肿痛、音哑、小便不利、水肿等病症。
【红姑娘的功效与作用及营养价值红姑娘的功效与作用红姑娘泡水喝的正确方法】龙葵和酸浆都是农村常见的野果，也是我们小时候常吃的零食，现在偶尔在乡下要是看到它们的身影，都会喜出望外，忍不住采来吃，现在吃酸浆只是为了怀念曾经美好的时光，再也吃不出以前那个美味的味道了。

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