枸杞虾香煲雪莲 雪莲和虾能一起吃吗

枸杞虾香煲雪莲 雪莲和虾能一起吃吗

1、雪莲果洗净去皮,切厚片 , 待用 。
2、枸杞洗净 , 待用 。
3、对虾洗净去除虾线 , 待用 。

【枸杞虾香煲雪莲 雪莲和虾能一起吃吗】4、把对虾、雪莲果(三分之二的量)、枸杞 , 放入砂锅 。大火煮沸,转中小火 , 再煲25分钟左右,再放入另外三分之一的雪莲果 , 继续煲5分钟,调入少许盐即可 。