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止嗝有效方法 怎样才可以快速止嗝 (1)、憋气法 ， 抬头挺胸 ， 用尽全力深吸一口气 ， 然后憋住 ， 不要呼气 ， 直到实在憋不住时再将气呼出 ， 反复尝试几次 ， 即可止住打嗝 。
(2)、含水法 ， 仰起头 ， 含一口水在嘴中 ， 含上10到20秒 ， 然后咽下去 ， 也可快速止住打嗝 。
(3)、按压内关穴 ， 内关穴位于手腕内侧距手掌约6－7厘米处 ， 找到穴位后用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝 。
(4)、捏中指法 ， 如果找不准压内关穴的话 ， 你可以使用捏中指法 。用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部 ， 一般持续2分钟就可以止住打嗝 。
【止嗝有效方法 怎样才可以快速止嗝】(5)、食疗法 ， 喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝 。

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