春秋怎么预防感冒?七种方法你必须知道


春秋怎么预防感冒?七种方法你必须知道

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春秋怎么预防感冒?七种方法你必须知道 (1)、充足的睡眠
(2)、保持日常充足水分的摄入
(3)、穿正确的衣服
(4)、适当的锻炼
(5)、饮食方面
(6)、接种抗病毒疫苗
【春秋怎么预防感冒?七种方法你必须知道】(7)、晚上坚持泡热脚
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