冬枣怎么吃最健康 冬枣怎么吃

冬枣怎么吃最健康 冬枣怎么吃


冬枣怎么吃共有4步 。可做蜜枣、蒸冬枣、冬枣干等 。准备食材:冬枣、白砂糖、蜂蜜 。以下是蜜枣的具体操作步骤:
操作/步骤
1

冬枣洗净表皮划纹路
【冬枣怎么吃最健康 冬枣怎么吃】冬枣用盐水泡10分钟后,洗净沥干水分,用叉子将冬枣表皮划出纹路 。
2

小火熬冬枣
冬枣放锅里,加入白沙糖、水,大火烧开后 , 转小火熬制 。
3

关火淋上蜂蜜
熬至糖汁粘稠后,关火,淋上蜂蜜,静置30分钟左右 。
4
烤冬枣
烤架铺硅油纸 , 将蜜枣摆好,放入烤箱 , 以100度烤3-5小时左右即可 。

END
总结:以上就是关于冬枣怎么吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助 。