什么是牙线？它是用来做什么的？( 三 ) _清洁牙齿

然后轻轻刮开牙齿表面和侧面以及牙龈深处的缝隙；5 。刮完邻牙面的一侧后，再刮同一个齿隙的另一侧，直到齿隙内的食物残渣、牙菌斑、软牙菌斑随着牙线的移动被取出；6 。
换一根干净的牙线，用同一把* * *，把整颗牙的邻面逐一刮干净，把刮下的食物残渣、牙菌斑、软牙菌斑冲洗干净。俗话说，熟能生巧。
一开始可以对着镜子试几次。当你熟练了，你就会像牙签一样得心应手。相信有一天会成为你不可或缺的必需品。一张健康美丽的脸需要精心呵护。拥有一副洁白的牙齿可以让你远离疾病，让你的生活更加有趣。
什么是牙线？它是用来做什么的？
分类:生活常识
问题描述:
经常听说，只是不知道是什么，怎么用。
分析:
据资料显示，大多数人认真刷牙后，总会有30% ~ 40%的牙齿刷不完全，尤其是牙齿排列不整齐的人。因为牙齿拥挤重叠，刷牙的时候很难刷到所有的牙齿。如果能正确掌握牙线和牙签的使用方法，就会弥补这方面的不足。
1.什么是牙线？
牙线是一种理想的牙齿清洁用具。牙线多由尼龙、聚酯或丝线制成。牙科专用线一般都涂蜡，有的还涂香氛和氟化物。牙线多为扁平状，不太厚也不太薄，以去除牙齿内难以被牙刷刷到的食物残渣和牙齿表面的软垢。
2.* * *的正确使用:
(1)取出一根牙线(长约30厘米)，将线的两端分别绕在左右手的中指上；
(2)用另一只手的食指和拇指收紧牙线，两指距离约5厘米；
(3)用轻轻的跷跷板动作，将牙线拉到两颗牙齿之间，牙线轻轻穿过两颗牙齿之间的接触点，使牙线紧贴牙齿表面，随着牙线的移动可将嵌入的食物取出，牙线呈“C”形紧贴牙齿表面，从牙根向牙冠轻轻移动，从而去除附着在邻牙面的牙菌斑和牙菌斑，每个牙面需要上下刮4-5分钟。
(4)用跷跷板动作取出牙线后，漱口，清除残留的牙菌斑和食物残渣。
3.注意事项:
不要用力过猛，以免损伤牙龈。使用不同段的牙线进入不同的牙齿，始终使用干净的牙线清除相邻的牙菌斑。

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4.什么人适合用牙签？
牙签是一些中老年人的必备物品，但如果使用不当，会引起牙龈炎，牙龈萎缩，牙齿之间的缝隙增大，从而导致牙周病。牙齿之间有空缝隙时更好用牙签。如果牙龈正常，牙签应该只在龈沟内使用。千万不要把牙签压到牙齿之间的* * *区域，因为这样会让没有缝隙的牙齿形成缝隙，食物更容易被堵塞。时间长了就会变成恶性循环，增加牙齿和牙龈的缝隙。
5.正确购买:
牙签质地坚硬，不易折断，光滑无毛刺，横截面呈扁圆形或三角形，尖端略细。更好买市面上的成品牙签，保持干净。不合格的牙签很容易损伤牙龈。
6.正确使用* * *:
(1)每天一次或每餐后。
(2)牙签以45度角进入牙齿和牙龈之间。
(3)尖端指向咬合方向，侧缘接触齿间龈。
(4)沿着每颗牙之间的两个齿面慢慢滑动，不要用力过快或过猛。
(5)用牙签侧边刮牙面，特别是在凹陷的牙根面和牙根分叉处，用牙签的尖端和侧边刮牙面，打磨牙面。然后，如果有食物纤维嵌塞，可以做颊舌穿刺取出食物。
(6)最后漱口
7.注意事项:
剔牙要选对牙签，用对了。有的人补牙后急于脱牙，想拿什么就拿什么，刀，火柴棍，大头钉，发夹等等。这不仅对牙齿和牙周组织有害，还会增加牙齿之间的缝隙，造成更严重的牙堵。
牙医提醒，有条件的话，尽量使用牙线(尤其是牙齿小的中青年)，有利于口腔健康的长期维护。