无花果雪梨银耳汤做法 美味营养健康


无花果雪梨银耳汤做法 美味营养健康

文章插图
无花果雪梨银耳汤做法 美味营养健康 (1)、浸泡
(2)、撕碎
【无花果雪梨银耳汤做法 美味营养健康】(3)、洗净
(4)、放入食材
(5)、切块
(6)、冰糖
(7)、文火
步骤阅读
无花果雪梨银耳汤做法 美味营养健康

文章插图
1 银耳用清水浸泡两小时
2 泡软的银耳去蒂撕碎
3 准备无花果洗净,.红枣洗净
4 锅里倒入适量清水,放入食材
5 雪梨两个去皮切块
6 倒入锅内,加适量冰糖
7 水开后文火煲一小时,最后撒入枸杞即可