据医学专家指出,人体舒适温度在20℃左右,一天内温差大于10度,则人体容易生病 。一天内,体感温度最冷的是早晚时分,最热的是午后 。
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建议:
1、早晚内穿一件长袖T恤,外穿一件夹克或棉制外套御寒;
2、中午体感较热时脱掉外套;
3、怕冷体寒的人可在T恤外加一件薄背心 。
【5到18度穿什么衣服舒服 5到18度穿什么衣服】人体是最好的温度计,需根据体感来增减衣服,避免伤风 。
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