全熟的蛋要煮几分钟 蛋煮全熟要几分钟


全熟的蛋要煮几分钟 蛋煮全熟要几分钟

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【全熟的蛋要煮几分钟 蛋煮全熟要几分钟】蛋煮全熟要10分钟左右 。因煮的时间太短,鸡蛋没完全熟;但时间过长,鸡蛋又会变老,故10分钟左右即可 。鸡蛋富含蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2、铁、钙、钾等营养物质 。