打嗝不止如何办有啥方法能止嗝 _生活百科

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打嗝不止如何办有啥方法能止嗝 (1)、喝水弯腰法
【打嗝不止如何办有啥方法能止嗝】(2)、伸拉舌头法
(3)、采用深呼吸的方法
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1 喝水弯腰法：喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。
2 伸拉舌头法：打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。
3 采用深呼吸的方法：比如在进食时发生呃逆可以暂停进食，作几次深呼吸，往往在短时内能止住。呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6公分，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

打嗝不止如何办 有啥方法能止嗝

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