竹笋和香菇可以一起吃，并且可以补充很多人体必须的微量元素 。
香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D、味甘，性平 。主治食欲减退，少气乏力
竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C 。多种维生素和胡萝卜素
【竹笋和香菇能一起烧吗 竹笋和香菇能一起吃吗】

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