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小孩燕窝的做法与功效 小孩燕窝的做法与功效朋哪些 (1)、鲜奶核桃燕窝 。材料：干燕窝、鲜奶、核桃、冰糖适量
(2)、做法：燕窝挑干净后 ， 放入炖盅 ， 加入半碗或以上的水 ， 隔水炖30-45分钟 。将炖好的燕窝从锅中取出 ， 加入鲜奶与核桃即可 。
【小孩燕窝的做法与功效 小孩燕窝的做法与功效朋哪些】(3)、功效：鲜奶核桃燕窝中含有丰富的钙质、蛋白质等营养物质 ， 可以有效的增强孩子体质 ， 活跃思维 ， 记忆力提升 ， 增强自信心 。
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