用啥能去掉眼袋 用啥方法能去掉眼袋


用啥能去掉眼袋 用啥方法能去掉眼袋

文章插图
用啥能去掉眼袋 用啥方法能去掉眼袋 (1)、仰卧睡觉:想要将眼袋消除 , 那么首先你就应该确保自己睡眠的充足 , 经常熬夜的人更容易出现黑圆圈和眼袋 , 所以在平时应该每晚保证有七到九个小时的睡眠 , 而且在睡眠的时候头部应该高出心脏位置 , 以免面部有浮肿情况产生 , 而且睡觉的姿势也应该选择仰卧的 。
(2)、对眼部进行按摩:如果你在早上醒来之后发现眼部有肿胀情况 , 那么最好是先给面部进行下局部的按摩 , 在按摩的时候可以用软毛刷来对眼下区域进行干刷按摩三分钟 , 之后轻柔的向上刷就可以了 。
(3)、做好护肤和防晒工作:暴晒是会给眼部等皮肤造成伤害的 , 紫外线会给皮肤中天然的胶原蛋白还有弹力蛋白造成损伤和减少 , 从而会让皮肤有松弛情况 , 眼袋也会比较大一些 。所以在出门的时候你应该涂抹好防晒霜 , 而且眼睛下面的位置也应该涂抹到位才可以 。
(4)、预防脱水情况产生:如果身体出现脱水情况 , 那么是很容易引来浮肿现象发生的 , 所以在平时你应该每天多喝一些水 , 有研究表示女人每天应该通过饮料和食物补充至少2.7升的水 , 另外在平时你也应该多吃一些西瓜 , 西红柿 , 黄瓜等食物来起到补水效果 。
【用啥能去掉眼袋 用啥方法能去掉眼袋】(5)、使用冷藏眼罩来消炎去肿:对于急性的眼睑肿胀问题 , 你可以使用冷敷的方式来消除炎症 , 消除水肿 。你可以把眼罩放在冰箱中一段时间 , 然后取出来对眼部进行冷敷 , 这样就能起到快速消肿的效果了 。另外你也可以用玉石滚子向上 , 向外滚动按摩面部 , 促进循环 , 从而来将眼袋消除 。