文章插图
燕窝的营养价值高吗 燕窝的营养价值有哪些 (1)、燕窝的营养价值很高 。燕窝主要的营养成分是蛋白质和赖氨酸，还有钙、磷、铁等矿物质 。适当进食燕窝，其丰富的矿物质和蛋白质等微量元素，能够满足人体每日所需营养物质 。赖氨酸，还能刺激钙、磷等矿物质的吸收，从而加速骨骼的生长和发育 。
【燕窝的营养价值高吗 燕窝的营养价值有哪些】(2)、燕窝味甘性平，是温补食物，中医认为有养阴润燥、益气补中、化痰止咳的功效，对于气虚体弱、痰多咳嗽、咳血等人群，可以咨询专业中医，适量进补 。另外，燕窝还具有美容养肤的功效，女性人群适当进食燕窝，有助于皮肤保持弹性、光滑 。

• 园林绿化的都种啥草 园林绿化的草有哪些
• 被虫子咬了如何办 被虫子咬了的两种处理方法
• 燕窝和鸡蛋的营养价值 燕窝和鸡蛋的营养价值有哪些
• 玉米的等级划分标准是什么？还有玉米水分的划分标准是什么？国家标准
• 豆地屎瓜用什么除草剂？
• 诧异意思相近的词语 诧异意思
• 果冻橙是转基因水果吗 果冻橙是不是转基因食品 果冻橙是几月份的当季水果
• 两岁的孩子只会走路 两岁的孩子只会叫妈妈正常吗
• 保质期短的酸奶和保质期长的酸奶哪个好 保质期短的酸奶和保质期长的酸奶哪个好 酸奶越浓稠品质越好吗
• 洗发水sls是啥意思 洗发水sls的意思介绍