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猪骨胡萝卜红枣汤功效与作用 要注意啥 【猪骨胡萝卜红枣汤功效与作用 要注意啥】这个汤有补钙 ， 补铁 ， 补血 ， 通气 ， 补充粗纤维的食物 ， 促进胃肠道的蠕动 ， 有利于保持大便通畅 ， 经常喝有很好的保健调理功效 ， 平时饮食的种类一定要多样化 ， 有利于补充均衡的营养 ， 不要吃一些过于油腻和刺激性的食物 ， 多喝温开水促进身体的健康 。
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