文章插图
【体育锻炼对心理素质的发展有积极的促进作用 体育锻炼对心理健康的影响有哪些】1、运动可以重塑体形，提高身体素质，从而增加自信、自尊 。
2、运动使内啡肽的分泌增加，可缓解精神压力，改善心理状态 。
3、运动有利于社会交往，克服孤僻 。
4、运动为实现自我、超越自我提供机会，有利于良好人格心理特征的形成 。
5、运动能锻炼意志，培养出坚强的意志品质 。
- 刘备临终前对儿子留的一句留言 刘备临终前对儿子刘禅说的一句著名的话是
- 苹果手机打电话对方听不到声音如何办 来这里学一下具体的解决办法了
- 罗马数字1到100对照表 罗马数字1到10 罗马数字从一到100
- 饮料瓶高温可能溶出有毒物质 饮料瓶的有毒物质对人的身体有什么影响
- 为什么父母对孩子影响大 父母最容易影响孩子的坏习惯
- 藕粉羹吃了对身体有什么好处胃寒可以吃吗 藕粉羹吃了对身体有什么好处 哪些人不适合吃藕粉
- 小孩发烧怎么退烧最快小妙招 小孩发烧怎么退烧最快 物理退烧VS药物退烧，不同情况不同对待！
- 用暖气水洗衣服对人体有没有害 用暖气水洗衣服了怎么办
- 体育运动对学生的好处 体育运动对学生的好处有哪些
- 蚕变蛾子后没配对会产卵吗 蚕变蛾子后没配上对怎么办