文章插图
莲子百合的做法 一起动手试试吧 (1)、把所有材料准备好 。
(2)、莲子去掉外壳，洗净备用 。
(3)、百合掰成片，用水冲洗干净备用 。
(4)、红枣洗干净，并去掉核备用 。
(5)、枸杞用水泡浸备用 。
(6)、锅中注入适量清水，加入红枣，大火煮开后转中小火煮20分钟 。
(7)、放入鲜莲子，大火煮开，转中小火煮15分钟，加入冰糖，煮至糖溶 。
(8)、加入百合 。
(9)、加入枸杞，大火煮开即可 。
【莲子百合的做法 一起动手试试吧】(10)、可热吃，也可以冰镇后再吃 。
(11)、好意头又养生，特受广东人的欢迎 。

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