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怀孕几个月可以吃燕窝好 怀孕期间可以不可以吃燕窝 (1)、孕妇当然是在整个过程中食用燕窝是最好了 ， 但为了经济起见 ， 还是后5个月食用的效果最佳 ， 一次3克 ， 隔天进食一次燕窝 ， 早晨起床空腹和晚上临睡空腹食用是最好的时间 。
【怀孕几个月可以吃燕窝好 怀孕期间可以不可以吃燕窝】(2)、燕窝从字面上面的理解就是燕子的鸟巢 ， 是真正纯天然的食品 ， 金丝燕在春季开始做窝 ， 它的口腔里能分泌出一种胶质唾液 ， 这种唾液就是俗称的燕窝 。
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