宝宝如何正确使用空调宝宝如何正确使用空调夏季出汗后千万不能做的事

空调的正确使用1①温度：把空调温度维持在26℃左右，既能保证良好睡眠，又能避免热出痱子；
②风向：空调的冷风口不要直吹宝宝，出汗后更应远离风口！风扇最好来回摆动，避免直吹。
提醒：空调闲置大半年，夏季重新启用前，一定先清洗空调滤网，除尽积存的灰尘、霉菌。
宝宝大量出汗千万别这么做2解开衣服，晾晾汗人在出汗的时候最怕2件事，一是被冷气刺激，二是吹到风（即使是热风也不行）。
虽然宝宝出汗多，但也要慢慢褪汗，不能一下子把宝宝的衣服解开，或盲目给宝宝脱去汗湿的衣服，换上干爽的衣服。更不能一下子进空调房凉快。
因为宝宝身上有汗，一下子暴露在环境中，很容易激到，也就是汗毛孔从打开的状态，突然关闭，风一吹宝宝更容易生病。
正确的做法是1、要立即擦干：宝宝出汗后，一定要用干毛巾及时将他的身体擦干，并更换干爽的衣服。也可以在玩耍前，往宝宝背后放一块吸汗巾，出汗后直接将吸汗巾抽掉，让内衣保持干爽。
2、要等待落汗：宝宝玩耍或室外活动出汗后，要让宝宝休息片刻，等汗自然退去。
3、要注意补水：出汗多时很容易丢失水分，家长要注意多给宝宝吃水果蔬菜、喝温开水，以补充身体所需水分。此外，锌会随着汗液排泄，宝宝若经常大量出汗，妈妈可以在饮食中适当增加含锌量高的食物。
4、不要马上洗澡：即使宝宝满身是汗，也不要马上洗澡，应等汗水干了之后再洗。
5、不要脱光衣服：可以先休息一会，等到擦干身体或落汗后再脱换衣服，千万不要立即脱光衣服，此时如果被风一吹，易着凉。
6、不要穿太多：都说春天要捂一捂，但是也别给宝宝穿太多，如果宝宝要进行户外运动，更不要穿的过多过厚。
【宝宝如何正确使用空调宝宝如何正确使用空调夏季出汗后千万不能做的事】

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