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菠萝蜜一次性吃多了会怎么样1发胖菠萝蜜是糖分高的水果，其中含有丰富的糖类、蛋白质、碳水化合物等营养成分，如果一次进食太多菠萝蜜的话，糖分、蛋白质等物质不能完全被人体吸收，就会转化为脂肪能量储存在体内，长期下来就会有发胖风险。
过敏菠萝蜜成分中所含的菠萝蛋白酶可以使胃肠黏膜的通透性增加，使大分子异体蛋白质渗入血液，部分人群如果一次过量食用的话就会出现皮肤瘙痒、红肿、荨麻疹等过敏表现。
生湿虽然菠萝蜜是平性的水果，适量进食不会对身体有什么害处，但由于菠萝蜜糖分高，食用过多会影响脾胃运化，且菠萝蜜热量较高，热量糖分摄入过量身体无法完全分解吸收会很容易产生脘腹胀满、口舌生疮、尿少色黄等脾胃湿热症候。
菠萝蜜一次吃多少为好2建议100克为宜。
由于菠萝蜜具有热量高、糖分高的特点，因此食用过多体内热量会明显增加，摄入的糖分会消耗体内的水分，继而出现腹胀、咽喉疼痛等身体不适症状，参考《中国居民膳食指南》的饮食建议，菠萝蜜一次吃100克，一天最多吃2次是比较合理的，然后再搭配少量其它水果就可以满足成人一天的水果摄入量了。
菠萝蜜打开没熟怎么办3自然催熟在菠萝蜜打开的地方涂些石膏封闭，以减少细菌微生物进入，然后用保鲜膜将整个菠萝蜜包好，然后放到温度较高的地方，在高温环境下，菠萝蜜催熟的会很快，大约2-3天就能熟了。
水果催熟成熟的水果散发的乙烯物质具有催熟的效果，将菠萝蜜放入密封的箱子中，然后再放几个熟苹果或熟香蕉，大约2天左右就能帮助菠萝蜜成功催熟。
菠萝蜜没熟吃了会中毒吗4不会。
【菠萝蜜一次性吃太多菠萝蜜一次性吃多了会怎么样菠萝蜜打开没熟怎么办】不熟的菠萝蜜中并不含什么毒素，适量食用对身体不会有什么危害，只是没熟的菠萝蜜最好催熟了再吃。因为生菠萝蜜中含有较多的淀粉，吃太多容易引发腹痛、腹胀等消化不良情况，而且没熟的菠萝蜜糖分积累低味道寡淡，口感也比较硬，和成熟的菠萝蜜口味差一些，因此建议菠萝蜜没催熟吃会更好些。

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