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枣子酸了还可以吃吗 枣子酸了能吃吗 【枣子酸了还可以吃吗 枣子酸了能吃吗】(1)、枣要是变酸了不要直接吃了 ， 最好就是先看看有没有变质 ， 要是变质或者已经完全坏了 ， 那就直接扔掉了 ， 因为这样开始变质了 ， 吃了对身体也没有多大的好处了 ， 没有变质的话 ， 还是可以考虑洗干净放进锅里煮 。
(2)、枣含有各种各样的脂肪酸和多种多样的维生素成份 ， 这对我们补充气血和养气安神方面有很不错的效果 ， 并且 ， 也是一种增强肌肉的能力 ， 去除疲劳的重要水果之一 ， 还可以扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养 ， 对防治心血管疾病有良好作用 。枣不宜晒 ， 在久晒过程中 ， 枣内糖分氧化 ， 脂肪容易酸败 ， 各类维生素分解 ， 不仅营养成分流失 ， 口感也会变酸 。”医师说 ， “最好在红枣晾干后就收起来 ， 冷藏保存 ， 可保鲜 ， 又不失营养和风味 。”

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