二胎孕反应严重怎么办1
缓解孕吐小妙招
少食多餐
每2～3小时进食一次 。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重 ， 可多吃一些较干的食物 ， 如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等 。
【二胎孕吐比一胎严重 二胎孕吐比一胎还严重 二胎孕吐反应严重怎么办】多准备酸的东西
一般怀孕早期的孕妈都喜欢吃酸的东西 ， 可以准备橘子、梅子干 ， 有助于开胃缓解孕吐 。
清淡、易消化为主
如面包、饼干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各种新鲜水果等 。避免过于油腻的食品 。
食物多样化
多换换花样 ， 增加食欲 ， 别勉强自己吃不想吃的东西 。必要时睡前可适量加餐 。

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