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怎么辟谷减肥 辟谷减肥如何减 【怎么辟谷减肥 辟谷减肥如何减】(1)、辟谷减肥就是不吃五谷杂粮 。
(2)、此时人体就会将积存的脂肪转化成热量 。
(3)、供给身体机能日常的需求 ， 来达到减肥的作用 。
(4)、通过辟谷 ， 能够清除各种由于饮食进入身体而造成和遗留的毒素 。
(5)、能够消耗体内的脂肪和重新调节和增强生理功能 。
(6)、由于通过自身能量消耗来维持正常的生命活动 ， 完成清仓理库 ， 消除病体的效果 。
(7)、同时能够改善消化和吸收营养的能力 ， 增强人的生命活力 。
(8)、来诱发机体本身潜在的功能和先天特异的素质 。
(9)、注意辟谷减肥 ， 不能在没有经验、没有专业的导师的指导下盲目的断食 。
(10)、否则容易对身体造成损伤 。

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