糯米做什么简单好吃寿司帘怎么用 糯米做什么简单好吃 糯米粥怎么做才好吃
糯米做什么简单好吃1糯米糍粑先用糯米、淡盐水煮一锅糯米饭 , 煮好之后再把它搅拌均匀 , 然后把保鲜袋拿出来 , 并且在保鲜袋上抹上油 , 抹均匀一点 , 不让糯米粘在袋子上 , 接下来再用食品袋把糯米装进去 , 然后再用手把袋子里的糯米压成一个均匀的大饼 , 再把饼状的糯米放进冰箱里 , 至少要冷冻半个小时 , 然后再把糯米冻块拿出来 , 不需要把保鲜膜给撕掉 , 再把它们切成均匀的小方块再放入冰箱 , 想吃时即可拿出来煎着食用 , 按照正常的煎食步骤即可 , 放入油烧热并把糯米饼煎至两年金黄 , 用糖蘸着食用即可 。
南瓜糯米饼把南瓜削皮以后再洗干净 , 然后再切成小块盛碗 , 再在碗上盖上一层保鲜膜 , 用蒸锅蒸熟并且放上适量白糖 , 搅拌均匀以后再把糯米粉也慢慢放上 , 还要搅拌均匀 , 并且把南瓜糯米弄成小份 , 手上戴上一次性手套把饼给搓圆揉扁 , 然后在锅中放入适量油 , 烧热之后再把糯米饼煎成两面呈金黄色即可 , 可以经常把两面翻动煎 。
糯米粥怎么做才好吃2雪梨山楂糯米粥先把雪梨的皮去除切成块状 , 锅中加入适量的水 , 把雪梨块放进去 , 再把糯米清洗干净 , 等到雪梨水煮开以后 , 把糯米放进去慢慢炖煮 , 差不多的时候添加冰糖熬煮到融化 , 然后就可以继续煮上一会儿就可以盛出来吃了 。
山药莲子糯米粥先把薏仁米 , 糯米以及莲子清洗干净 , 放到水里面浸泡60分钟 , 等到山药的皮清洗干净去除切成块状 , 把莲子放到高压锅当中 , 然后再加入适量的水 , 煮开以后用小火继续煮上半个小时 , 盖子打开 , 加入山药 , 薏米以及糯米 , 再加入适量的水 , 盖上盖子大火煮开 , 改成小火继续煮30分钟 , 差不多就可以吃了 。
红豆莲子糯米粥先把莲子红豆清洗干净 , 然后加入适量的水先浸泡一下 , 糯米清洗干净 , 放进锅中 , 加入莲子 , 红豆 , 添加适量的水 , 用大火烧开以后小火慢慢的炖煮到粥变软糯粘稠 , 这样就可以吃了 。
怎么用糯米做饭团3把糯米洗干净 , 然后再用适量清水把它浸泡4小时 , 浸泡好后再在蒸锅内放入清水 , 把水烧开之后再把糯米放到蒸屉上 , 然后再把锅盖盖上 , 把火调大 , 再隔水蒸半个小时左右 , 把糯米蒸熟之后再取出来放到碗里 , 然后再在里面放入玉米粒和豆沙 , 先搅拌均匀 , 然后再把它们捏成小圆球放在铺有芝麻粒的案板上 , 上下左右活动均匀即可 。
小贴士4【糯米做什么简单好吃寿司帘怎么用 糯米做什么简单好吃 糯米粥怎么做才好吃】1、糯米不易消化 , 而且含有的糖分也比较高 , 消化能力不好的人以及老年人、儿童、糖尿病人、肥胖者、高血压患者建议不要食用或者少食 , 此外 , 发热、腹胀、咳嗽、痰多且黄、内有热火的人也不宜食用 。
2、糯米最好加热以后再食用 , 这样口感比较松软 , 味道也更好 , 食用起来更容易消化 。
3、糯米的食用应该适量 , 一次性大量食用不仅会加重肠胃的负担 , 而且摄入的糖分过多 , 还会导致肥胖症 , 总之对身体不好 。
4、糯米不能和苹果、生蛋清一起食用 , 不然会导致人体消化不良 , 而且也会降低糯米的食用效果 , 最好是和百合、枣等食物一起食用 。
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