什么是注意,注意的品质有哪些注意的品质有哪些

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《心理学导论》简答题中电大应该注意哪些素质？
注意的品质包括:(1)注意的稳定性
注意力的稳定性是指注意力保持在同一物体或活动上的时间长短。这就是注意的时间特性，也称为注意的持续性。但是衡量注意力的稳定性，不能只看时间的长短，还要看这期间的活动效率。
(2)关注的广度
注意广度( span)又称注意范围，是指一个人能够同时清楚地把握注意对象的数量。体现了空注重品质的特点。扩大注意广度可以提高工作和学习的效率。
注意对象的特点、活动的性质和任务以及个体的知识和经验是影响注意广度的主要因素。一般来说，关注的广度随着个体年龄的增长而增加。
(3)注意力的分配
注意力的分配是指将注意力同时引导到两个或两个以上的物体和活动上。
注意力的分配需要一定的条件:同时进行的几项活动中至少有一项要高度熟练；它还取决于几个同时进行的活动的性质。
【什么是注意,注意的品质有哪些注意的品质有哪些】(4)注意力的转移

文章插图
注意力转移是指根据活动和任务的要求，有意识地、主动地将注意力从一个对象转移到另一个对象上。注意力转移和注意力分散的区别在于，注意力转移是主动改变注意的对象，而注意力分散是因为注意力的干扰或影响而被动离开需要注意的事物。比如你在写研究报告，你需要查阅一些资料，注意从写研究报告主动转移到咨询资料，这是注意力的转移；开会的时候，手机突然响了，注意力被打扰了。会议内容被动离开，走神。
注意转移的速度和难度取决于原有注意的紧张程度和引起注意转移的新对象(新活动)的性质。如果你对原有的活动更加关注，或者对新的活动不感兴趣，那么转移注意力会更加困难和缓慢。
注意力的特点是什么？
注意的质量包括注意的广度、稳定性、分布和转移。值得注意的是，有两种特殊的注意现象，即“注意的分散”和“注意的动摇”，很容易与它们混淆。分心是注意力稳定性的对立面，也称“分心”，是指注意力离开心理活动所指向的对象，被不相关的对象吸引的现象。
应该克服消极的注意力状态，如“注意力分散”和“心不在焉” 。注意，在判断题中认为两者相等是不正确的。注意力的波动是指人的注意力不能长时间固定，往往会周期性地增强或减弱，这是正常的生理现象。
例如，将手表放在离受试者耳朵一定距离的地方，这样他就能隐约听到滴答声。受试者有时听到手表的声音，有时听不到，或者感觉到手表的声音时强时弱。注意力的波动和分散不属于注意力的质量。在选择题中注意排除。
影响注意力稳定性的因素有三个。
1、注意对象的特征
注意力对象本身的一些特性会影响注意力在其上停留的时间长短。一般来说，丰富的物体比单调的物体更能保持注意力的稳定性。另外，运动的物体比静止的物体更能保持注意力的稳定性。
2.受试者的意志力水平
注意力的稳定性实际上是维持良好的有意注意，因此也需要有效地抵抗各种干扰。主体凭借强大的意志力，能够克服各种困难，克服自身的缺点和不足，始终如一地保证活动和活动的效率。

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