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即食海参和淡干海参哪个营养价值高1淡干海参。
即食海参和淡干海参相比，淡干海参营养价值更高，因为淡干海参在加工过程中不会添加任何物质，对新鲜海参的营养价值破坏较少，在制作过程中无法添加任何的添加剂，能存放的时间也会更长。
【即食海参和淡干海参哪个营养价值高知乎即食海参和淡干海参哪个营养价值高海参的颜色深好还是颜色浅好】而即食海参是利用高压蒸熟技术对新鲜海参经过蒸煮加工，经过这样的工序加工后，海参的营养价值会遭到较大的破坏，但是食用起来比淡干海参更加方便，无需泡发，可以直接食用。
海参的颜色深好还是颜色浅好2海参的颜色深浅和海参的品质并没有直接的关系。
一般海参外表的颜色是黑褐色、灰褐色或者黄褐色的，而这个颜色是海参在生长环境中所形成的保护色，同时，海参还会根据周围环境变化而改变体表的颜色，进而免受天敌侵害。
所以海参的颜色并不代表品质好坏，海参的品质主要和成熟度、营养状态有关，并且，即使是同一批次的海参，颜色也并不是统一的，也会有深浅的差别。
海参颜色发白是怎么回事3可能是以下原因：
1、析出的盐霜部分黑海参在放置较长时间后会出现表面发白的现象，而这种现象是正常现象，是海参中含有的盐分析出导致的，也就是形成的盐霜。
2、品种原因但也有部分海参泛白可能是品种原因，海参除了有黑海参外还有白海参，白海参是海参的一个稀有品种，其营养价值也比黑海参要高，白海参中含有的硒是一般海参的10倍左右。
海参可以一年四季长期吃吗4可以。
一般海参都是在春秋两季捕捞，但是因为养殖技术的发达，很多地区基本可以在一年四季都能食用海参，并且海参中含有各自人体所需的氨基酸、维生素、多糖以及微量元素，以及皂苷、胶原蛋白等生物活性物质，长期食用能为机体补充营养，进而起到很好的调节免疫力、保护心血管、健脑益智等多种功效。

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