水煮虾做好以后需要过凉水吗 水煮虾怎么做好吃又简单 水煮虾的蘸酱怎么调
水煮虾怎么做好吃又简单1材料:对虾、豆瓣、干辣椒、花椒、葱姜蒜 。
1、对虾洗净 , 挑出虾线 , 剪掉虾须 。
2、锅中放适量油 , 小火 , 直接放入郫县豆瓣炒香 , 炒出红油 。
3、放入葱姜蒜片 , 炒出香味 。
4、添适量水 , 调中火 。水开后 , 再调成小火 。把佐料的味道煮进水里 。
5、捞出姜葱蒜 , 调大火 , 倒入对虾煮熟 。放适量盐等调料 。
6、对虾变色弯曲后捞出 , 取大腕 , 把虾摆成漂亮的造型 。汤汁也一起倒进碗里 。
7、另起锅 , 多放些油 , 小火 , 油还未加热的时候放入干辣椒段和花椒 。油温不高的时候放辣椒花椒 , 比较容易出香味 , 不会把辣椒炒糊了 。
8、干辣椒颜色开始变深 , 就可以了 , 直接泼在对虾上 。
9、出锅即可 。
水煮虾的蘸酱怎么调2准备味素 , 盐 , 白糖 , 生抽 , 陈醋 , 辣椒油 , 葱 , 姜 , 大蒜 , 先把葱清洗干净切末 , 然后把生姜的皮去除切成末 , 大蒜去皮切末 , 然后就可以把蒜末 , 生姜末 , 葱末一起 , 放进碗里面 , 再加一些辣椒油 , 味素 , 盐 , 白糖 , 醋以及生抽搅拌均匀 , 这样汁就制作完成了 , 搭配水煮虾来吃就非常好 。
水煮虾有什么营养31.虾肉含有丰富的蛋白质 , 以及微量元素 , 比如钾、镁、磷和维生素等 。
2.虾肉鲜嫩 , 对老人和小孩都容易消化吸收 , 生病的人和身体虚弱的人可以吃水煮虾作为补餐食用 。
3.人的心脏调节作用收到镁元素的影响 , 虾肉中的镁元素对心脏的调节有着非常重要的作用 , 改善心脏功能 , 使心脏更活跃健康 , 保护心血管健康 , 可以减少血液中的胆固 , 防止动脉硬化 , 缺镁元素的人更应该吃 , 补充身体所需的镁离子 。
4.虾肉对儿童和孕妇也是有好处 , 可以补充营养 , 使儿童更健康茁壮的成长 , 孕妇和胎儿更加健康 。
水煮虾不能和什么同吃41、啤酒:水煮虾和啤酒配着吃会导致体内嘌呤的含量升高 , 进而容易得痛风 。
2、生冷食物:生冷的食物会导致肠胃不舒服 , 所以吃完水煮虾后隔一两个小时再吃生冷的食物 。
【水煮虾做好以后需要过凉水吗 水煮虾怎么做好吃又简单 水煮虾的蘸酱怎么调】3、南瓜:吃水煮虾后不要吃南瓜 , 会易发痢疾 。
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