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关于卫生与健康的资料 关于卫生与健康的资料内容 【关于卫生与健康的资料 关于卫生与健康的资料内容】(1)、其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状 。饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为 。
(2)、为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯 。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事 。比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力 。多吃水果和蔬菜 。