牡丹吊兰能吃吗 食用牡丹吊兰的具体做法


牡丹吊兰能吃吗 食用牡丹吊兰的具体做法

文章插图
牡丹吊兰能吃吗 食用牡丹吊兰的具体做法 (1)、将新鲜的牡丹吊兰茎叶清洗干净,用刀切好 。
(2)、往锅里添入清水,加热至冒泡翻滚时将切好的牡丹吊兰倒进去,稍微翻搅即可捞出控干水分 。
(3)、将大蒜剥好洗干净并加入少许盐捣弄成蒜泥,准备调汁 。
(4)、取一个干净小碗(盘),倒入些许酱油、醋,加入少许精盐,适当搅拌作为调料汁 。
(5)、把调好的料汁倒入放置牡丹吊兰的容器里 。
(6)、挖入蒜泥拌匀将料汁与牡丹吊兰菜叶拌匀 。
【牡丹吊兰能吃吗 食用牡丹吊兰的具体做法】(7)、根据个人口味喜好酌情添加油泼辣椒 。