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绿豆糕功效与作用 绿豆糕的好处是啥 【绿豆糕功效与作用 绿豆糕的好处是啥】(1)、清热解毒：绿豆糕的主要成分就是绿豆粉 ， 它保留了绿豆中的重要营养成分 ， 平时人们食用能清热解毒也能抵抗暑气 ， 特别是在夏天使用时 ， 可以有效预防中暑症状的发生 ， 另外 ， 绿豆糕中还含有多种维生素和微量元素 ， 它对人类的肌肤有明显滋养作用 ， 美容功效也十分明显 。
(2)、预防疾病：平时多吃些绿豆糕 ， 还能预防一些常见疾病 ， 特别是对中老年高发的高血压以及动脉硬化等疾病 ， 都有明显预防功效 ， 因为绿豆膏中含有多种天然酚类物质和一些黄酮成分 ， 还有一些维生素e ， 他们都能预防血管老化 ， 也能净化血液 ， 清除人体内的胆固醇 ， 能有效预防高血压 ， 高血脂 ， 也能减少中风和动脉硬化发生 。
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