红茶的营养价值 红茶有啥营养价值


红茶的营养价值 红茶有啥营养价值

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红茶的营养价值 红茶有啥营养价值 (1)、强健骨骼:红茶品性温和,味道醇厚,富含微量钾等元素,可以增强心脏血液循环,还可以减少体内消耗的钙,而且红茶里面含有锰,常喝红茶可以强健骨骼 。
【红茶的营养价值 红茶有啥营养价值】(2)、防治心脏病和中风:红茶里面有类黄酮类化合物,它可以预防和治疗心脏病和中风 。
(3)、常喝红茶还可以增进食欲,帮助消化 。
(4)、喝红茶口里会有一股香气,还可以帮你消除口臭,预防蛀牙 。
(5)、红茶还有超强的抗菌能力,平时用红茶漱口,可以预防病毒性感冒,还可以预防一部分食物中毒 。
(6)、红茶是全发酵茶,性温,平时饮用可以养胃 。
(7)、红茶作用大致分为:提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、强壮骨骼、抗衰老、养胃护胃、抗癌、舒张血管 。