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牛油果特别硬如何回事 牛油果特别硬能吃吗 (1)、牛油果硬邦邦的也是能吃的 。
【牛油果特别硬如何回事 牛油果特别硬能吃吗】(2)、这类牛油果虽然没有成熟,但是其营养成分和熟了的牛油果相差并不大,只是食用口感较差,果肉硬,带有苦涩味,最好是与其他的食物一起搭配食用,比如:牛油果牛奶蜂蜜饮 。
(3)、牛油果作为一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,除作生果食用外也可作菜肴和罐头 。
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