从中医的角度来看 , 我们生活中的很多食物都有诱发和加重某些疾病的作用 , 这类食物被称为发物 , 秋季是吃芋头的时节 , 那么这芋头是发物吗?
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按照发物的性能分为几大类:
一为发热之物 , 如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等;二为发风之物 , 如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等;三是发湿热之物 , 如饴糖、糯米、猪肉等;
四是发冷积之物 , 如西瓜、梨、柿等各种生冷之品;五是发动血之物 , 如海椒、胡椒等;六是发滞气之物 , 如羊肉、莲子、芡实等;七是民间长期实用结论性发物 , 如魔芋 , 芋头 , 泡菜 , 香菜 , 韭菜等 。
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【芋头是发物吗中医 芋头是发物吗】因此 , 芋头是发物 。芋头又名芋艿 , 为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎 。芋头口感细软 , 绵甜香糯 , 营养价值近似于土豆 , 又不含龙葵素 , 易于消化而不会引起中毒 。是一种很好的碱性食物 。芋头可蒸食或煮食 , 但必须彻底蒸熟或煮熟 。
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