跪姿射击技巧 学起来


跪姿射击技巧 学起来

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跪姿射击技巧 学起来 (1)、支撑面:跪姿由右脚尖、右膝、左脚构成三角形支撑面 , 因射手不同的体型 , 所选择的支撑面形状也不同 。支撑面形状及与射向的关系位置 , 决定着跪射的基本姿势 。
(2)、躯干姿势:在进行跪姿预备时 , 要求脊柱自腰骶关节处 , 先向左后方倾斜 , 再往右前方弯回 , 使整个脊柱成弓形 。射手对身体重心有偏左之感 。
(3)、左腿姿势:左膝是步枪重力的支点 , 左腿姿势的协调固定对枪支的稳定性起直接作用 。跪姿左腿姿势的固定 , 主要是靠肌肉的协调用力来实现 。
(4)、左臂姿势:左臂姿势如同卧姿一样 , 是人枪系统密切结合的纽带 。左臂姿势依靠两个三角形固定:一是由左手、左肘、左肩构成的托枪三角形;二是由左手、左肩、右肩所构成的近乎水平位的三角形 。由于右臂悬空 , 托枪三角形不易固定 , 左臂肌肉尚须参与一定的作用力 , 还须充分利用好枪皮带的拉力 。
(5)、右臂姿势:右臂有平衡和稳定左臂、左腿姿势的作用 , 通过枪托抵肩、右手握把 , 达到人枪紧密结合成一整体 。正确完成扣扳机动作 , 是右手的主要任务 。
【跪姿射击技巧 学起来】(6)、头部姿势:头部姿势确定的原则 , 一是方便瞄准 , 二是利于颈部肌肉的放松 。头部在贴腮后不得有压枪和推枪托向右的力感 , 要避免因贴腮用力不当而引起肩胛带肌肉的紧张 。