蒜蓉南瓜蒸排骨步骤 如何做蒜蓉南瓜蒸排骨


蒜蓉南瓜蒸排骨步骤 如何做蒜蓉南瓜蒸排骨

文章插图
蒜蓉南瓜蒸排骨步骤 如何做蒜蓉南瓜蒸排骨 (1)、主料:南瓜500克、肋排300克、红椒半个、蒜蓉适量、豆豉适量 。
(2)、辅料:盐适量、鸡粉适量、花生油一茶勺 。
(3)、准备所需要材料,排骨洗净后用纸巾擦干水份,不然蒸熟后水份过多 。
【蒜蓉南瓜蒸排骨步骤 如何做蒜蓉南瓜蒸排骨】(4)、蒜头剁碎、豆豉冲洗后剁碎、红椒切小块、姜切小块 。
(5)、取一干净盆子放入排骨,加入姜、蒜蓉、红椒、豆豉 。
(6)、再调入少量盐、鸡粉、生抽、几滴老抽、一茶勺花生油、生粉用手抓匀 。静置15分钟腌制 。
(7)、南瓜去皮后切片,厚度大约是0.8mm,并码放在盘子上 。
(8)、将腌制的排骨均匀码放在南瓜中间部位 。
(9)、盘内烧开水后放入盘子并上盖,大火蒸三分钟后小火蒸七分钟 。
(10)、蒸熟后撒上葱花即可 。