文章插图
晚上喝咖啡会睡不着吗 晚上喝咖啡会不会睡不着 【晚上喝咖啡会睡不着吗 晚上喝咖啡会不会睡不着】(1)、晚上喝咖啡会睡不着，咖啡中主要的成分为咖啡因 。
(2)、咖啡因具有明显的兴奋作用和扩血管作用，喝咖啡后可能引起大脑细胞兴奋，从而可能会引起产生兴奋的现象，可引起患者睡眠障碍，包括入睡困难、睡眠时容易早醒或者是做梦较多，可能会影响患者的睡眠质量和睡眠时间 。另外，咖啡因扩血管作用，可能会导致患者喝咖啡后出现头痛，也可以引起患者睡眠障碍，所以尽量晚上不要喝咖啡 。如果患者喝咖啡后出现头痛，一般情况下建议不要饮用 。

• 甘蔗吃了容易长痘吗 甘蔗吃了容易长胖吗 晚上吃甘蔗会不会长胖
• 塑料杯子喝水好不好 塑料杯喝水好吗
• 狗狗喝了雪碧会死吗 狗喝可乐会死吗
• 文宣帝高洋的变态嗜好：喜欢喝醉酒之后杀人
• 料酒能直接当白酒喝吗 料酒能直接喝吗 料酒没有加热可以吃吗
• 喝蜂蜜会过敏吗
• 苹果醋的喝法技巧 苹果醋如何喝
• 扇骨玉米汤的做法 扇骨玉米汤如何做好喝
• 猫屎咖啡可以保存多久 猫屎咖啡保存时间
• 哺乳期可以喝玉屏风颗粒吗 哺乳期可以喝玉米须水吗 哺乳期喝玉米须水有什么作用