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草鱼头白菜功效 教你做出鱼头白菜汤 (1)、做法：开洋用凉水泡15分钟；
(2)、香葱切碎，放油锅里爆香；
【草鱼头白菜功效 教你做出鱼头白菜汤】(3)、下入开洋，炒出香味；
(4)、把肉汤倒进锅中，大火烧开；
(5)、拧小火，放小白菜，粉丝；
(6)、我喜欢把小白菜炖烂一点，所以继续炖15分钟即可；
(7)、关火，加盐调味 。
(8)、鱼头汤的作用：祛风止痛，健脑提神 。对失眠健忘、头痛及妇女产后9、生理性头痛、小儿惊风等有一定疗效 。
(10)、益气养血，清补脾胃 。
(11)、鱼头汤通常都是用于做催奶的功效，适合刚生完孩子的妇女喝有效去除风止痛的功效 。

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