杏的营养价值 杏的营养价值和药用价值

杏的营养价值 杏的营养价值和药用价值

1、杏的营养价值能够润肺定喘,因为从中医食疗的角度上来讲杏子性味甘、酸、温,入肺经,对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳喘的人,适当吃杏有很好的止咳、止喘、止痰的作用 。

2、能够生津止渴,对于津伤所导致的口渴、口干的人 , 适当吃杏有很好的生津止渴的作用 。
【杏的营养价值 杏的营养价值和药用价值】3、能够增进食欲,因为杏当中含有丰富的橘橼酸、绿原酸等有机酸,能够有效刺激消化道中消化液的分泌 , 有很好的增进食欲的作用 。