冻梨 , 又叫冻秋梨 , 是将普通白梨冰冻变成乌黑色 , 洗净之后 , 就能吃了 。冻梨一般是由花盖梨、秋白梨、白梨、尖巴梨冰冻而成(延边地区是由“苹果梨”冰冻而成) , 食用时 , 将冻梨置凉水中浸泡 , 待化透后捞出可食 。具体操作如下:
1.首先选择一些好的完整的苹果梨洗干净;
【冻梨怎样保存】2.然后把梨上面的水渍擦干净;
3.直接放入冰箱的冷冻室冷冻即可;
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4.冷冻三四天后 , 放在常温的地方 , 再放5-8小时后 , 继续放入冷冻;
5.吃的时候取出来 , 置凉水中浸泡 , 待解冻后就可以吃了 。
另外需要注意的是 , 梨是寒凉水果 。梨味道甘甜 , 具有止泻、通便、助消化的作用 , 经常吃可以使肌肤白嫩 。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐 , 食用过多会有损心、肾健康 , 像冠心病、心肌梗死、肾炎 。
因此梨虽然好吃 , 且具有助消化的作用 , 但食用时 , 切勿过量食用 。
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