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小米粥减肥吗 小米粥可以不可以减肥 (1)、小米粥是可以起到减肥的作用的 ， 另外小米粥当中的热量含量并不是很高 ， 同时小米粥也能够有效的起到排除湿气的作用 。
【小米粥减肥吗 小米粥可以不可以减肥】(2)、女性在生活当中 ， 如果想要减肥的 ， 可以在晚餐时喝一碗小米粥 。如果想要使减肥的效果更好的 ， 同时女性也要搭配合理的运动 ， 比如快走 ， 跑步等 。
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